009:开阳(2 / 4)
上面写着开阳拳法四个字,字体普普通通,没有什么特别的地方,感觉和外面地摊上骗人的东西差不多。
不过柯庄不至于骗他,这点小事完全没必要。
翻开内容,开篇只讲了一些增强体质的方法,比如一些简单的打拳出手的姿态等等。
“开阳拳法说是一门拳法,倒不如说是炼体的法门。”
阎天盛从旁解释道:“不管多么高深的拳法腿技,其依赖的还是身体,没有支撑力量的身体,即便是四两拨千斤,能达到的效果也有限。”
“炼体,大致是指皮、肉、骨,至于筋和血,则是随着炼体的行进,渐渐的循序而成。”
阎天盛听着,觉得这种说法理念,和自己对炼体的看法有些出入,不禁心生疑惑。
似是看出了他的想法,柯庄又补充了一句:“人的身体是一个整体,炼体自然也不能单独拆分开来,每一个阶段都会相互影响。”
“明白。”
阎天盛若有所思的点头。
随后,他就在柯庄的指导下,在雪地里开始打拳热身,做最入门的练习,以便身体舒展开,能适应之后的拳法强度。
本来阎天盛还信心满满,但实际做起来是真不容易。
明明几个动作都不难,可连起来就会很累,腿脚好像不是自己的一样,经常僵硬的不听使唤。
仅仅做了五次,阎天盛就开始大口喘起了粗气,后背上已经多了一层薄薄的细汗。
“你习武的时间太晚......腿伸直,骨骼皮肉都几乎定型,现在才开始拉伸舒展,拳用力......自然要比其他人难得多。”
柯庄没有让他休息的意思,一边指导着他动作上的不足之处,一边说道:“若没有做好长久苦练的打算,我劝你不如早点放弃,富贵一生也没什么不好。”
“我能坚持。”
阎天盛咬牙应了一声,不顾额头上积累的汗水,竭力将动作做到完美。