第374章 打卡于海柔,奖励羊脂玉净瓶(1 / 3)
慢慢的,雪舞气喘吁吁,呼吸急促,体力不支,等连锁反应在她的身上出现。
而她的脸也因为过度运动,血液流遍全身上下,升腾着。
心跳的快,肺活量过高,给她身体带来一系列的不适。
最主要的是体能,直接跟不上了。
和雪舞比起来,千叶和她同步跑了十多圈,却完全是两种现象。
做到了脸不红,心不跳,全身上下平稳,没有一点体力不支的征兆。
千叶看了一眼雪舞,就已经明白过来,她最多还能坚持个十来圈就已经无法再前进一步。
毕竟脚下,还有一双十斤重的铁鞋子。
马上,就有一个个学员因体力不支而倒在了地上。
从一到十,再到二十,三十人。
才五十圈不到,就已经有大半学员坚持不下去了。
剩下的小半,二十来人,也只是在苦苦支撑着。
真要她们一口气跑一百圈是不可能。
有些学员到是挺拼的,休息一会儿,又起来跑那么几步,半圈的,又休息一下,又跑几步。
这种,虽然不能一口气跑完,但也是很好的锻炼法。