第六十三章,纯私货介意者请跳过(站桩的奥秘)(2 / 5)
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当你的身体出现这种状态时,请不要慌,不要惊讶,更不要轻易的终止站桩!
因为首先,要恭喜你掌握了站桩的真正诀窍。
其次,欢迎你来到属于武道的地狱,体验武痴狠人对自己身体所发起的酷刑折磨!
在这里,你将会体验到华夏古代的武者武将们,为了变强,究竟能想出什么样的方式,去折磨自己的身体与意志。
因为不论是什么身体姿势的桩功,真正的奥秘诀窍,就在于这长时间的身体姿势坚持后,所出现的身体颤抖与神经发麻。
马步身体上下起伏,凭空站出一只马,才是真正的马步?
那难道伏虎桩,就是要凭空站出一只虎了?
浑圆桩,就是要凭空站出一个浑圆来了?
三体桩,就是要站出一只三体来了?
站桩,站桩,你要站的像一个桩子一样,一动不动才叫站桩。
人的身体,是很神奇的。
现代常去健身房打铁的人都知道,身体的力量来源于肌肉,而肌肉在于锻炼。
高强度短频率的锻炼,是最容易锻炼出肌肉的方式,却同样也是最容易损伤肌肉的方式。
那么,当你长时间保持任何一种站桩的状态,当你的身体开始自然而然的颤抖起来后。
也就是说,你锻炼全身肌肉,注意是锻炼全身肌肉的最好时机,来了!
为何古代常常会出现,用千人敌万人敌这些形容词,来形容武将猛将?
真的只是在夸大其词?
在对身体的开发上,古代的武人们,已经近乎达到了返璞归真的地步。
简简单单的一个桩功,就能带领你进入武道国术的世界。